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每天
我们都会
和自己的床
有个亲密约会
华美讲堂告诉你
裹在身上的
床上用品
可能是巨大的
细菌源
不管你有没有吓到
反正鸽是吓到了
好多人都是
一个月换一次床单
还有人半年
或是更长时间
才换一次床单
可专家建议
7—10天
清洗更换一次
床上用品
真菌或细菌感染 用过一周的床单带菌数比浴室门把手带菌数多出24631个。枝孢菌易导致哮喘和肺炎；真菌会造成甲癣甚至股癣等。所以，患有哮喘病的朋友更应注意勤换洗床铺用品。 诱发痘痘 如不常换床单，睡前又不认真洗脸，甚至带妆入睡，会更易导致面部皮肤老化，也会增加细菌繁殖，进而诱发丘疹、长痘痘等皮肤病。因此，长痘痘的朋友也要注意勤换洗床铺用品。 尘螨 研究发现，一晚过后，床上的尘螨就会增加150万。 身体湿疹 脏床单会摩擦皮肤导致皮肤刺激，出现红斑、溃疡等炎症现象。此时不宜擅自使用油脂软膏，应及时看皮肤科医生。
有雾霾，或是阴雨天：床单、被套、枕套，正常清洗干净后，在晾干之前，最好用55-65摄氏度的热水烫洗床单，浸泡15-20 ，然后再晾干。
有太阳的晴天：床单、被套、枕套，正常清洗干净后，在阳光下暴晒，并放置在干燥处。
新买的床单，不可直接使用，应该清洗晾晒干净后再使用！
除了床单被套
这些生活用品
更换时间
也要牢牢记住
有些钱
该花的得花
不要觉得是浪费
为了健康
赶紧洗起来
消息来源：生命时报
转自华美立家微信公众平台
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